What if you could stay on top of your health by tracking just three numbers? Well, that’s exactly what I am doing. If you’ve read some of my previous articles you may know that I have meandered through various topics concerning health and well-being. I believe we work best when …
Read The Full Article…
Et si vous pouviez garder la maîtrise de votre santé en ne suivant que trois chiffres ? Eh bien, c’est ce que j’essaie de faire. Si vous avez lu certains de mes précédents articles, vous savez que j’ai parcouru, au fil du temps, divers sujets liés à la santé et au …
Read The Full Article…
Has it ever occurred to you that the wonderful things humans invented to make life easier can actually be hurting us? OK, maybe not directly but they conribute. Here’s how… Consider the humble vacuum cleaner (or even better, the robot that whirs while we sip tea). No doubt, it is …
Read The Full Article…
Vous est-il déjà arrivé de penser que les merveilles inventées par l’être humain pour nous simplifier la vie peuvent en réalité nous nuire ? D’accord, peut-être pas directement, mais elles y contribuent. Voici comment… Prenez l’humble aspirateur (ou mieux encore, le robot qui vrombit pendant qu’on sirote un thé). Aucun doute : …
Read The Full Article…
Did you know that the same chemical that motivates you is also the one that can trap you? In the intricate landscape of our brains, dopamine acts as a fundamental signal, a powerful neurotransmitter that lights up the reward pathways, notably the nucleus accumbens, guiding our actions and motivations. It’s …
Read The Full Article…
Saviez-vous que la même substance chimique qui vous motive est aussi celle qui peut vous piéger ? Dans le paysage complexe de notre cerveau, la dopamine agit comme un signal fondamental, un puissant neurotransmetteur qui active les circuits de la récompense, notamment le noyau accumbens, guidant nos actions et nos …
Read The Full Article…